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  　每个人每天差不多有三分之一的时间需要在睡觉中度过，因而莆田床垫无疑是陪同我们时间长的家具之一。可是到现在的数据来看，棕榈类床垫有一个国家规范、其他床垫还没有统一标准、绷簧床垫只有一个轻工类行业标准，了解床垫势在必行。接下来跟着小编来学习一下！

　　一、床垫的简易进化史

　　在人类文明进程中，咱们睡在山洞里，睡在草窝中。等到了古代，我国的家家户户一直以睡木板床或者棕绷床为主。床垫是什么？大家都不知道，富贵人家还可以铺一些棉麻、穷苦人家只能垫稻草秸秆。而长时间放在上面的被子，会变硬或者阴冷发霉。所以一到晴天，姑姑嫂子还会在太阳底下展开大规模的暴晒活动。

　　直到改革开放，“席梦思”这种漂洋而来的床垫才初步在有钱的人家登场。随着发展人们对睡觉的要求也不断提高，许多的国内外床垫迅速发达起来，除了弹簧床，还搞出了莆田乳胶床垫、磁疗床垫等各种把戏。床垫从硬硬硬，到软软软，再到厚厚厚！

　　二、睡哪儿逐步让人选择困难

　　低头族、平日不练习、喜欢睡软床......多方面的要素导致很多人的肩颈背部位早早呈现了不适、乃至劳损。等到特别难受了去问一声，常常会得到同样的建议：睡硬点儿的床。所以，大家回家马上拿走了弹簧、乳胶等各式床垫，在酷热的夏日，乃至直接木床板上铺一层厚床布或许凉席，硬到无法自拔难以入眠的那种。医生让你睡硬板床，但不是硬床板啊！睡硬床的正确解读是在床板上垫4cm左右的薄软垫，不要睡太厚的品牌床垫就行了啊！

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